Сегодня:

Челябинск
Все новости
27.02.2024, вторник 11:00 Челябинск – Пресс-конференция, посвященная...
Челябинский «Трактор» упустил преимущество в три шайбы и выиграл у...
Магнитогорский «Металлург» дома выиграл «Авангарда» из Омска – 3:1. Как...
Власти Челябинска исключили из порядка присвоения звания почетного гражданина...
В Челябинске задержали бизнесмена, потерявшего контроль над ферросплавным...
Количество взяток в Челябинске за год почти удвоилось. Как передает...
Розничные продажи крепкого алкоголя в России достигли максимума за 7 лет. Как...
В пяти городах Южного Урала сохраняется режим НМУ. Как сообщили в Челябинском...
В Челябинске дом с ветеранами труда тонет в фекалиях. Как сообщили в...
Арбитражный суд Свердловской области передал государству акции трех заводов...
требуются журналисты
Последние комментарии
Гость
Не жителям, а хаму. Браво дворник, я за тебя!...
20 февраля 2024 20:16
Гость
да какая разница - подсчитают-то все равно так, как надо. Неважно, сколько будет куколок - кукловод все равно один....
14 февраля 2024 09:47
Гость
чиновню - в магадан. Всю. За кастовую принадлежность и кастовый образ мыслей....
14 февраля 2024 09:46
Гость
" Ткачева сменила в кресле министра Юрия Семенова. До этого она возглавляла ТФОМС Челябинской области (с 2019 года)....
12 февраля 2024 19:53
Другие новости
Мир74.ру » Отдых » Загар: благо или зло

Загар: благо или зло

Поделитесь статьей:
Оцените статью:  0

Все хорошо в меру. Если красивый и ровный загар является для вас жизненным приоритетом, то не нужно отказывать себе в этом. Да, загорелые люди выглядят эффектно. Но не потому ли, что загар скрывает дефекты и неровности кожи?
Как констатируют специалисты, в последнее время участились случаи заболеваний, вызванных неправильным загоранием. Рака, меланомы кожи и солнечных ожогов можно избежать, если находиться под солнцем правильно. Неподготовленному человеку в первый день нужно загорать не более 10 минут. Со временем длительность принятия солнечных ванн постепенно увеличивается. При этом наиболее эффективны не прямые лучи солнца, которые попросту сжигают кожу, а идущие сбоку. По этому лучше загорать в тени деревьев. Просеиваясь сквозь листву, ультрафиолет, который и красит кожу в медный цвет, будет не пронзать, а нежно гладить ваше тело.
Использование кремов позволит вам устранить последствия неправильного загара, только и всего. Так что лучше загорать естественным путем. Не мыться мылом перед процессом загорания, не пользоваться косметикой и не употреблять алкоголь. Утомленным людям также не рекомендуется загорать, так как уставшая кожа не справляется с защитой и быстро обгорает. Лучше всего загар ложится во время движения, спортивных занятий или работы. Но усердствовать не стоит. Ошибка может стать роковой.
По сути, загар является веянием моды, появившейся в начале двадцатого века. До этого темный цвет кожи был непопулярен, так как его имели представители низших слоев населения: работающие в поле крестьяне, моряки либо негры. Теперь загар на Западе вновь не считается украшением. Нахождение под солнцем добавляет морщин на лице, что не нравится европейским дамам. Так что старайтесь пользоваться солнцем в меру. Больше двигайтесь, больше находитесь на свежем воздухе и будьте здоровы!

10 мая 2011, 17:39,
0 Комментариев    4 804 Просмотра
Пока нет ни одного комментария.
Добавьте комментарий первым!