Трёхкратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию Алла Шишкина встретилась в Челябинске с юными спортсменками, их родителями и тренерами. Мероприятие состоялось в рамках просветительской акции «Поделись своим Знанием» при поддержке нацпроекта «Молодёжь и дети».
Алла Шишкина отметила, что в синхронном плавании нет лёгкого пути: правила усложняются, поддержки становятся тяжелее, а подводная часть программ длиннее. Подготовка требует длительной, кропотливой и часто однообразной работы. Спортсмены олимпийской сборной тренируются до десяти часов в день и проводят на сборах почти одиннадцать месяцев в году. Чемпионка подчеркнула, что тем, кто не готов к такому режиму, будет крайне сложно добиться высоких результатов в профессиональном спорте. В ходе встречи юные синхронистки интересовались, как настроиться перед стартом и справиться с волнением, тренеры спрашивали о реакции на критику и выстраивании диалога с воспитанниками, а родители — о совмещении спорта с учебой. «Нужно верить в себя и в свои мечты, очень много работать и не слушать то, что говорят за твоей спиной, потому что спорт — высококонкурентная среда», — сказала Алла Шишкина. Она добавила, что с детства слышала сомнения в своих успехах, но важно отбросить такие разговоры и верить, что ничего невозможного нет. Источник: Южноуральская панорама.
Добавьте комментарий первым!