Регулярное употребление энергетических напитков с высоким содержанием кофеина увеличивает риск внезапной остановки сердца в 11 раз. К таким выводам пришли американские кардиологи, проанализировав данные более 28 тысяч пациентов с 2017 по 2025 год.
Исследование показало, что у любителей энергетиков также значительно возрастает угроза развития инфаркта миокарда и тяжелых аритмий. Наиболее уязвимой оказалась молодежь от 18 до 34 лет — на эту категорию пришлось около половины всех зарегистрированных случаев.
Результаты исследования
У постоянных потребителей энергетиков желудочковая аритмия и инфаркты миокарда выявлялись в 4,5 раза чаще, чем у тех, кто их избегал. Также увеличивалась частота синусовой тахикардии, давящих болей за грудиной и пальпитации.
Опасная дозировка кофеина
Ключевой фактор риска — избыточная концентрация кофеина. Предельная суточная доза составляет 400 мг, что эквивалентно пяти чашкам кофе. Однако одна банка энергетика может содержать в 3-12 раз больше кофеина, чем порция эспрессо.
Иллюзия безопасности
Соавтор исследования Сай Самаямантула из Виргинского университета отмечает: «Энергетики продаются рядом с водой и газировкой, что создает иллюзию их безопасности. Люди, регулярно употребляющие такие напитки, быстро превышают рекомендуемую норму кофеина». Ученые призывают пересмотреть стандарты безопасности энергетиков и провести детальную токсикологическую оценку их компонентов.
Источник: Миасский рабочий.
Комментарии 0
Пока нет комментариев. Можно начать обсуждение.