Сегодня:

Челябинск
Все новости
В Челябинске ночью 23 февраля будет минус 28-30, 24 февраля – 22-24, 25...
Дни отдыха, приуроченные к празднику, продлятся с 23 по 25 февраля...
Занятия в челябинских школах отменяют четвертый день подряд. Как сообщили в...
22.02.2024, четверг 09:00 Челябинск – Сотрудники МЧС России по Челябинской...
В Тракторозаводском районе Челябинска в многоквартирном доме вспыхнул пожар...
В Челябинской области пресекли канал поставок немаркированной табачной...
В Челябинске перед судом предстанут шестеро иностранцев и один местный житель,...
Житель Златоуста переслал на выдуманные «банковские ячейки» 20 миллионов...
Ночь на четверг станет самой холодной за неделю на Южном Урале. Как сообщили в...
В Сосновском районе дороги в деревне исчезли под снегом. Как сообщили в...
требуются журналисты
Последние комментарии
Гость
Не жителям, а хаму. Браво дворник, я за тебя!...
20 февраля 2024 20:16
Гость
да какая разница - подсчитают-то все равно так, как надо. Неважно, сколько будет куколок - кукловод все равно один....
14 февраля 2024 09:47
Гость
чиновню - в магадан. Всю. За кастовую принадлежность и кастовый образ мыслей....
14 февраля 2024 09:46
Гость
" Ткачева сменила в кресле министра Юрия Семенова. До этого она возглавляла ТФОМС Челябинской области (с 2019 года)....
12 февраля 2024 19:53
Другие новости
Мир74.ру » Интересное » Курение: жизнь после последней сигареты

Курение: жизнь после последней сигареты

Поделитесь статьей:
Оцените статью:  +19

Для курильщика с длительным стажем бросить курить непросто. Ведь впереди неизвестность, а неизвестность пугает. Но в отличие от лет жизни с постоянной интоксикацией организма вредными веществами, входящими в состав табачного дыма, впереди только улучшение. Облегчение состояния и восстановление здоровья не придет сразу, но с течением времени, общее состояние организма будет только неуклонно улучшаться.

Так, в течение часа после того, как была выкурена последняя сигарета, произойдет нормализация показателей артериального давления. Также улучшится сердечная деятельность, что будет способствовать улучшению питания кровью конечностей.

Спустя 10 часов состав крови улучшится. Это произойдет по причине усиленного снабжения кислородом кровеносной системы. Это в свою очередь приведет к нормализации кровоснабжения внутренних органов. Начнется процесс оздоровления организма.

По истечении 48 часов произойдет разблокирование вкусовых рецепторов и нормализация обоняния. Это позволит в полной мере ощущать вкус и запахи окружающего мира, ведь долгое время это было недоступно вследствие воздействия табачного дыма.

После 7 дней отказа от курения начнется очищение и оздоровление кожи, цвет лица начнет принимать здоровый вид. Пройдут высыпания на коже, вызванные постоянной интоксикацией. Волосяные покровы также начнут очищаться, волосы на голове примут более здоровый вид и блеск. Начнется очистка дыхания. Не будет постоянного кислого привкуса во рту.

Через 30 дней активно начнет очищаться дыхательная система, одышка при малейшей физической активности перестанет мучить. Частота приступов головных болей снизится, ведь пройдет хронический спазм сосудов, вызванный курением. Больше не будут беспокоить утренние изматывающие приступы кашля.

В течение шести месяцев со дня отказа от курения придет в норму частота сердечных сокращений, прекратятся приступы тахикардии. Завершится очищение легких от продуктов горения табака.

После 12 месяцев отказа от вредной привычки риск возникновения заболеваний сердечной системы снизится на 50%, по сравнению с теми, кто продолжает ежедневно отравлять свой организм.

Как видите, жизнь после отказа от курения существует. И при этом она наполнена большим количеством ярких красок и переживаний, чем серые будни курильщика. 

26 мая 2011, 13:59,
0 Комментариев    9 717 Просмотров
Пока нет ни одного комментария.
Добавьте комментарий первым!