Нужны ли Витамины организму человека?
С момента зачатия и до последнего вздоха организм человека развивается
и существует благодаря питанию: эмбрион черпает питательные элементы из
организма матери, новорожденный — из грудного молока, дети и взрослые —
из продуктов питания… C 25 лет, с завершением роста, начинает снижаться
усвоение пищи на 1%-2% в год. Даже у здоровых людей к 50 годам оно
составляет 40%-50% от юношеского уровня и ещё меньше — у больных.
Несмотря на прекращение роста, деление и обновление клеток продолжается
безостановочно. Более того, потребность в питательных элементах,
необходимых для рождения детей, карьеры и любой другой деятельности, с
возрастом заметно увеличивается.
Неудивительно, что уже к 35-40 годам организм попадает в замкнутый
круг — питательный дефицит невозможно восполнить из-за неадекватного
усвоения… Чем хуже усвоение — тем больше дефицит необходимых
питательных элементов... Организм, зажатый со всех сторон, сначала
отвечает физическими неудобствами, затем — изменениями во внешности,
потом — болезнями, старением и, наконец, ранней смертью. Чем больше
дефицит, тем быстрее…
Конечно, природу можно попытаться обмануть,
увеличивая каждый год объем еды на недополученные 1%-2%, но, увы, этот
путь неизбежно ведет к сахарному диабету и ожирению, а не к здоровью и
долголетию. Выход из положения? Элементарно простой: идеально
работающие желудок и кишечник, функциональное питание и компенсация
недостающих питательных элементов добавками. Такой хорошо "смазанный"
организм не болеет и практически не стареет.
Так стоит ли возиться? Решайте сами.
Источник: kartaly.ru
26 августа 2008 ⋅
0 ⋅
Просмотров 
1860 ⋅
В закладки
